骨關節病的早期可以通過功能鍛煉和輔助治療，達到緩解疼痛等症狀、延緩疾病發展速度的目的。方法包括：
減肥，控制體重：通過減肥和控制體重可以減少關節的負重，減少軟骨的磨損，減輕炎症，從而減輕疼痛，延緩病情發展。必要時可以使用手杖達到減輕負重的目的。
功能鍛煉：生命在於運動，運動可以保持現有的關節功能，防止肌肉萎縮以及骨質的鈣離子丟失。提高生活質量使致殘減少最小程度。保護關節不要受損傷，避免關節受到反復的沖擊或旋轉扭傷，盡量減少登高運動。運動項目包括：游泳、散步、騎車，仰臥位時直腿抬高，或抗阻力訓練。在關節不負重的情況下伸屈到位。同時糾正不正確鍛煉方法：負重過多，勞動過累，上、下樓過多，爬山過多、應減少下蹲起立的次數，在鍛煉運動時要做到適量為主，不宜過累。
肌肉鍛煉特別強調股四頭肌的鍛煉。
物理治療：熱敷：濕熱治療，熱水浴、石蠟浴，蒸氣浴、溫泉浴。干熱療法。冷敷：急性期可以使用冰袋，減輕腫脹與止痛，循環不良者禁用冷敷。
體療：體療按摩可以增加局部血液循環，按摩師對疾病要非常了解。
支具：急性期使用夾板或石膏支具，有利於炎症的盡快小腿，同時可以減輕畸形的發生。
經皮神經電刺激（TENS）：痛區皮下放電極，脈沖電刺激。TENS阻斷神經信號傳導並改善對痛覺的感受。
針灸：刺激大腦與神經中樞釋放天然鎮痛物質。
中醫中藥：辯證施治,驅風除濕、活血化瘀、舒筋止痛。
