患強直性脊柱炎二十余年，天天隱隱作痛怎麼辦

概 述

您好，很高興為你解答，強直性脊柱炎在臨床醫學上來說是一種主要侵犯脊柱，同時又可以不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病。強直性脊柱炎屬於類風濕的范圍，這個病的病因現在還沒有明確的找到。強直性脊柱炎會使眼、肺、肌肉、骨骼發生不同程度的病變，屬自身免疫性疾病。由於病因不明確，又是一種慢性的疾病，所以會使病人非常的痛苦。

步驟/方法：

1對於這個病的治療建議說可以從病人和家屬開始，要讓他們了解病的性質、大概病程、可能采用什麼樣的方法以及將來會怎麼樣，這樣可以讓病人有更好的信心和耐心戰勝疾病，讓病人理解和了解相信醫生，更好地配合治療。

2在日常生活中病人要使用正常姿勢進行活動，像走路、坐著和站著時都要挺胸收腹，睡覺時盡量不用枕頭或用一些比較薄的枕頭，要睡硬木板床，盡量躺著或者趴著。要工作時要注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形。

3物理理療也是對這個病很好的治療方法，一般可以用熱療，比如洗熱水澡、水盆浴和淋浴、泡礦泉溫泉浴等，這樣可以增加局部血液循環，讓病人肌肉放松，減少疼痛，有利於關節活動，保持正常功能，防止畸形。

注意事項：

病人要保持樂觀情緒，不要緊張或者焦慮，更不要有抑郁和恐懼的心理；不要吸煙喝酒；按時休息，要多多參加體育鍛煉，進行力所能及的體力勞動。