強直性脊柱炎脊椎炎患者應在日常生活中注意哪些問題

概 述

強直性脊柱炎脊椎炎患者在平時應注意避免重體力活、避免長時間保持一個姿勢、避免寒冷等刺激、避免外傷的出現等，只要我們做到了這些，我們就可以很好的預防他的發生。

步驟/方法：

1強直性脊柱炎脊椎炎患者避免重體力活，這樣會增加患者的負擔，也會使病情加重。同時避免一個姿勢長時間的工作，工作一段時間以後就要休息。

2強直性脊柱炎脊椎炎患者避免寒冷等刺激，這樣會降低其局部血液循環，給我們的身體健康帶來不小的傷害，尤其是在現在這個氣溫變化大的季節中，更應該注意。

3強直性脊柱炎脊椎炎患者避免外傷的出現，尤其是在開車的時候要系好安全帶，以防止顫動導致外傷的出現，使我們的病情加重。

4強直性脊柱炎脊椎炎患者還應該避免洗冷水澡，熱水澡有助於緩解疲勞，增強血流量，緩解我們的身體戒煙戒酒也對強直性脊柱炎脊椎炎患者的病情有幫助。

注意事項：

上述所說的方法只能緩解強直性脊柱炎脊椎炎患者的症狀，不能治療其症狀，要想治療還是去正規三甲醫院進行，這樣的醫院治療效果好，康復快。