患上了強直性脊柱炎的朋友,一定不知道該選擇用什麼方法去治療,因為現在的治療方法實在是太多了,今天我就此類疾病的治療方法做了一個總結,供大家參考使用。
1首先是要糾正以前的壞習慣,自己患上這個病肯定知道了病因是什麼,所以一定要加以改正。比如說坐姿,走姿,家裡人要時刻提醒改變過來。
2加強體育鍛煉,每天自己做一些有助於恢復的鍛煉,比如說頭部運動,頸部運動,腰部運動。剛開始的時候肌肉可能會有酸疼的感覺,這是正常現象,時間一長自然就會適應。
3物理方面的治療,這個需要借助外部設施來加強自我治療,比如說洗澡,或者磁療,這些都可以改善血液的循環,減輕疼痛的發生。
4還有就是常規的藥物治療了。在用藥上記得按照醫囑去用藥,不可以自己擅自選擇藥品的種類,按時按量的服用,加上以上幾點的配合,相信很快就能康復。