治療及預防強直性脊柱炎需要遵守哪些原則

概 述

關節疼痛、關節僵硬都是強直性脊柱炎的症狀，隨著現代社會生活水平的提高，有些人生活壓力及工作壓力大，不注意飲食及因自身原因或者工作原因無法加強體育鍛煉。長時間坐立或者長時間站立，造成腰部、脊柱及身體其他免疫系統低下，誘發炎症致使疼痛。強直性脊柱炎便是如此，那在治療及預防中需要遵守那些原則呢？我們來說說。

步驟/方法：

1平時要注意飲食營養均衡，多加強體育鍛煉。增強自身體質，避免長時間坐立或者長時間站立等對身體關節不利的事情，也不可以過度勞累，關節的過度勞累會使關節損傷，也會誘發關節疼痛。對身體是及不利的。

2早發現早治療，一旦出現關節疼痛、關節僵硬等症狀，一定要到正規的醫院檢查確定病情並加以治療。早期症狀輕，關節損傷不是很嚴重。這時候對病情加以控制才是治療的最佳時期。

3要堅持徹底的治療。患者病情穩定後尤其是早期患者病情穩定後，不再疼痛、不再影響生活，就認為治療完成，沒吃完的藥也不吃了，生活還像以前一樣，不注意飲食、不鍛煉身體。這樣不徹底治療再不注意會再次發病的。所以一次要堅持徹底治療。

注意事項：

強直性脊柱炎是臨床上常見的病症，越早發現越早治療的好，不要想著忍忍就好，一定要早治療，平時多注意飲食要全面，多注意加強身體及各關節的適量運動。不要不鍛煉，也不要過度勞累、過度鍛煉，適度就好。平時工作也注意不要讓一個姿勢長時間做，注意各關節的損傷。身體乃生命之本，好好保養，快樂生活！