怎樣預防寶寶扁平足

概 述

我寶寶是到今年已經有二周歲了，最近剛學會走路，所以特別的興奮，總是東走西撞的，一開始我還沒有發覺有什麼異常，但是昨天無意中發現，我寶寶走路的姿勢好像有些怪怪的，看著特別的變扭，這樣的情況持續了好幾天都沒有改善了，後來檢查後發現我寶寶竟然出現了扁平足的跡象，因為孩子他爸爸也是扁平足，那到底怎樣預防寶寶扁平足？

步驟/方法：

1讓寶寶原理扁平足的方法，首先是可以讓寶寶適當的進行運動，因為寶寶足部的健康發育是離不開適當的運動的，建議家長可以多讓寶寶多做一些運動，如足尖運動、腳趾抓玻璃球運動以及跳繩、打籃球等彈跳性運動。

2另外，家長為寶寶選擇合適的健康鞋子，這對寶寶的預防扁平足的發生極為重要的，而寶寶穿著合適的鞋及鞋墊，可以減少足部後遺症和韌帶損傷機會。並且，還需要根據寶寶不同情況選擇保暖性好的鞋襪。

3最後，由於寶寶多處於好動的階段，所以腳部容易出汗，所以家長需要注意，最好能夠在鞋內最好放置鞋墊，以吸潮汗減少熱的散發，並常換常曬，以保證鞋的干燥、暖和。雨雪天鞋襪弄濕後，要及時給子調換。

注意事項：

建議患者一旦確認病症後，一定要積極配合醫生治療，通常患有該病的患者，只要能夠積極配合醫生進行治療，病症都是可以達到治愈的目的。