慢性腰肌勞損：是指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷。由於長期不良姿勢和體位，致使腰部軟組織受力不均或受力過度而出現明顯的肌肉變性，腰部疼痛不適；或由於腰部軟組織急性損傷後，未及時治療，或治療不徹底，反復損傷，局部出血、滲液，產生纖維性變或斑痕組織，壓迫或刺激神經出現腰部痙痛；或汗出當風，沖寒冒雨，久居濕地，使腰部受到風寒濕邪的侵襲，至血管收縮，肌肉痙攣，筋脈不和，氣血失調，日久則產生腰痛。腰部先天性異常，也是引起腰部勞損的常見因素之一。
慢性腰肌勞損患者，大部分腰部不同程度的壓痛，在腰椎兩側常可觸到硬結或條索。治療以活筋通絡，軟堅散結，暢通氣血為主，兼以補腎壯腰。腎虛腰痛，以補腎為先，而後隨邪之所見者以施治，標急則治標，本急則治本；初痛宜疏邪滯，理經隧，久痛宜補真元，養血氣。對感受風寒濕邪者兼以祛寒行濕，標本兼治，扶正祛邪。
中醫臨床治療腰肌勞損常用中成藥之一，為承德頸復康藥業集團生產的腰痛寧膠囊，經多年臨床應用對腰肌勞損、腰椎增生、腰肌纖維炎都有突出療效。
腰痛寧膠囊系由經典名方九分散加味而來。《外科全生集》、《串雅內編》等書均有記載，在民間廣為流傳。據《慈禧醫方選議》記載：於清光緒五年，九分散加味（土鱉蟲、自然銅）由醇親王府傳入宮中。擅治跌打損傷、傷筋動骨、紅腫疼痛及刑杖之傷，宮中常常應用，藥味藥量雖少卻力大功專。為治療腰腿痛不可多得之良藥。由此不難看出腰痛寧膠囊不僅療效好，且服用安全。
腰痛寧膠囊由馬錢子粉（調制）、麻黃、蒼術、乳香、沒藥、土鱉蟲、僵蠶、全蠍、川牛膝、甘草組成，具有消腫止痛、疏散寒邪、溫經通絡之效。用法與用量：黃酒10-20ml兌少量溫開水送服。一次4-6粒，一日一次，睡前半小時服或遵醫囑。孕婦及小兒禁服，癫痫病患者忌服。
腰痛寧膠囊中馬錢子、麻黃、蒼術、燥濕散寒、溫經通絡、止痛；乳香、沒藥、土鱉蟲辛香理氣、活血化瘀、通絡止痛；全蠍、僵蠶搜風祛痰，通絡止痛；川牛膝引血下行，且補肝腎；甘草緩急止痛，且調和諸藥；黃酒辛甘大熱，溫經通絡止痛，且補脾氣、護胃氣，引藥直達病所。諸藥共奏祛寒濕、止痺痛、溫經絡、暢氣血、補肝腎、強腰脊之功。
患者在服用腰痛寧膠囊的同時還應注意自我保健，糾正不良姿勢，充分休息，注意避寒濕、宜保暖，經常活動腰部，可使腰肌舒展，促進局部血液循環。腰痛明顯加重期間應避免性生活，在緩解期，也要適當調整性生活頻度，減少加重腰痛的因素。
