昨天下午爆發的濱保高速事故發生，在濱保高速上行60公裡＋700米處，一輛河北省的大客車與一輛山東省的小轎車發生交通事故，造成大客車側翻。
在濱保高速事故中，不少人員發生骨折現象。為了盡早恢復健康，全球醫院網專家提醒，骨折病人的保健工作很重要，尤其是飲食保健。那麼，骨折後病人吃什麼好？專家來介紹下。
濱保高速事故：骨折後病人吃什麼好？
1、維生素C：富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、猕猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青苋菜等。
2、維生素D：骨折後若一直在室內休養，曬不到太陽，容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝髒、蛋黃等)，並盡可能多曬些太陽。
3、骨折後病人吃什麼好？高能量、高蛋白膳食：有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
4、全球醫院網專家表示，若在濱保高速事故出現骨折的話，骨折後由於久坐不動，容易引發便秘，此時應多喝些水來保證腸道暢通。
另外，骨折後2周，可補充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動物肝髒之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。
骨折5周以上，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、炖水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血籐酒、虎骨木瓜酒等。
總之，家人一定要注意骨折患者的保健，幫助傷口盡早愈合，避免骨折造成的後遺症情況出現。
