骨折患者不要吃難消化食物

概 述

如果家裡有人骨折了，她們的也是，我們就要格外注意，因為在這個時候，它們就像保護動物一樣，不能隨便吃東西的，特別是那些難以消化的東西骨折患者是不要吃的，因為吃了之後她們整天不運動，所以就不容易消化掉這個時候我們應該給她們多吃一些，營養高的食品，而且是比較容易消化的，這樣對她們的身體才會更加有利，對她們的骨頭恢復也更加有好處。

步驟/方法：

1骨折後的患者可以多吃排骨湯，但是，排骨上面的肉就要少吃一點，因為肉類是不容易消化的，但是糖類是特別容易消化的，排骨湯裡面的含鈣量是很高的，吃完了之後更加有利於骨骼的恢復。

2骨折後的患者要多吃青菜水果一類的，因為這個時候我們的體質不好，多吃這些食品可以讓維生素攝入的多一點，增強我們的體質，讓我們身體不容易生病，也有利於骨骼的生長，對身體有幫助。

3骨折之後的患者要注意蛋白質的攝入，平時要吃一定量的雞蛋，雞蛋也是比較容易消化的食品，但是一定要適量每天吃一個雞蛋就行了，吃的太多的話，也不利於消化這個時候的腸胃，功能受到了阻礙，就要吃易消化的東西。

注意事項：

骨折後的患者經常在家裡臥床休息，所以不要給她們吃那些難以消化的東西，多吃容易消化的東西才能讓她們，身體更加健康，慢慢的骨骼恢復起來。