老年人骨折吃什麼藥

概 述

我爺爺今年70歲了，去年冬天路滑摔倒了，導致小腿骨折。醫生說只是斷了，並沒有錯位，在家靜養就行了。半年以來給他買過很多補品吃，也經常喝骨頭湯等補養。但是都沒有什麼好轉，現在依然不能自己下床走動。看著爺爺每天躺在床上難受的樣子，我心裡很難受。我想問一下有沒有什麼補品可以盡快使骨頭恢復，還需要吃什麼補品嗎？比如說維生素之類的？在平常生活、飲食方面有沒有什麼需要注意的？

步驟/方法：

1人隨著年齡的增大骨質都會疏松，老年人一旦骨折更難恢復。骨折恢復最需要的就是鈣和蛋白質，建議平常多食用一些富含蛋白質的食物。骨折早期愈合主要靠骨膠原，建議最好不要喝骨頭湯。骨頭湯中富含鈣和磷，會導致骨質中無機物成分過高，使恢復延緩。

2建議患者可以多吃一些豆制品食物，恢復期間可以多給患者補鈣，多吃一些高蛋白的食物，維生素類的藥物建議不要口服。後期可以適當喝一些骨頭湯，飲食規律，要忌油膩辛辣，也不用特意補充其他元素。可以適當吃一些鈣片輔助，但是過多服用鈣片反而會推遲骨折復原。

3飲食上要多吃富含纖維的食物，比如菠菜之類的青菜，飲食要以清淡為主。另外可以吃一些含有膠原蛋白的食物，比如骨皮凍等。建議要注意休息，適當的增加一些康復鍛煉，切記不能運動過量導致二次骨折。

注意事項：

骨質疏松是老年人骨折的主要原因之一，所以預防骨質疏松對於老人就顯得尤為重要。老人應該多吃含鈣量高的食物，要改掉一些不良的生活習慣，比如抽煙喝酒等。要經常進行鍛煉，冬季路滑，外出鍛煉時應由家人陪同。