腳趾骨折後注意事項

概 述

我兒子今年十七歲，正在上高中，平時都是住校的，兩個星期回來一次呆兩天，平時的功課也挺緊張的，所以休息的時候就趁機放松放松，因為他喜歡打籃球，所以幾乎每次回來都會約幾個同學一起去附近的學校打籃球。昨天他出去運動的時候不小心受傷了，右腳的腳趾骨折，已經在醫院處理過了，因為只有一根腳趾骨折，醫生也沒讓住院，就輸了些消炎藥就回來了。腳趾骨折後應該注意什麼？

步驟/方法：

1腳趾骨折後一定要注意休息，以便讓受傷的骨骼得到好的調理和恢復不能做劇烈的運動，也不能穿太緊的鞋子，這樣對骨折的恢復都是有影響的，同時也應該注意從日常的飲食方面加以調理，幫助更快的恢復。

2腳趾骨折雖然不是太嚴重但是也不能掉以輕心，俗話說傷筋動骨一百天，由此可知骨骼的恢復期是很漫長的。在調理期間最好是多吃些含鈣多的食物，對於骨骼的恢復有很大的幫助，還要注意飲食清淡點。

3腳趾骨折的患者在受傷的前幾天最好還是臥床休息，避免過多的行走壓迫到受傷的部位影響恢復。同時也要注意不能吃熱性大的食物，也不能熬夜，經常用手按摩骨折的部位具有活血化瘀，舒經通絡的作用。

注意事項：

調理期間要注意飲食清淡點，多喝水多吃新鮮的水果蔬菜，飲食清淡點，不能吃太多辛辣刺激的食物，還應該注意保持大小便通暢，預防術後便秘。