腳骨折病人吃什麼好

概 述

骨折是一種十分常見的骨科疾病，指的是患者的骨頭或者骨頭的結構全部斷裂或者是部分斷裂，大多都生在抵抗力較為低下的兒童或者老年人身上。產生骨折的原因大多都是由於外界的暴力因素，比如踢球時產生的磕碰，跑步時摔跤等，是導致骨折的主要原因。但患者自身不良的生活作息習慣也有可能導致骨折的產生。骨折患者骨折部位會產生劇烈疼痛以及內出血，那麼，骨折後吃什麼好的更快呢？

步驟/方法：

1骨折患者在治療後會感到骨折處腫脹疼痛，患者可以每天用溫熱水泡腳半個小時，來達到改善血液循環，減輕疼痛的目的。平時可以用熱毛巾敷骨折部位，促進血液循環，有利於骨折修復。

2患者平時應當注意不要抽煙喝酒，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充人體所需維生素的同時還能促進骨骼的愈合。患者平時要注意不要吃海鮮，羊肉等發物，會加重體內的炎症而導致難以愈合。

3患者平時可以吃一些粗糧食物，比如黃豆，玉米等，其中含有豐富的纖維素和人體所需營養，幫助人體的愈合。可以多吃牛肉，羊腰等，對骨骼的愈合都有幫助，患者應當多吃來幫助人體愈合。

注意事項：

骨折患者應當多吃易消化富含維生素和鈣的食物，來加快骨骼愈合。同時進行適量的康復鍛煉，使骨骼更快愈合。多用熱毛巾敷骨折部位，加快血液循壞，促進骨骼生長。