左髌骨骨折後應該注意哪些事項

概 述

我今年23歲，自從高中畢業以後就沒有再上學，來到市裡工作也有兩三年了，現在在一家廣告公司上班，平時我們的工作也不是很忙，而且待遇也不錯，最重要的是公司的同事大家年齡都差不多，在一起相處的也比較愉快，前幾天下雪以後我們幾個朋友一起在外邊滑雪玩，不小心摔跤了，當時膝蓋疼的厲害而且一直用不上力，去醫院檢查說是髌骨骨折已經做了手術。左髌骨骨折手術後注意事項有哪些？

步驟/方法：

1髌骨骨折手術後的前幾天最好還是臥床休息，以便幫助受傷的骨骼更好的愈合，另外睡覺的時候應該注意點不要壓迫到手術的部位，還要經常用手按摩手術部位，促進氣血運行，防止局部皮膚出現萎縮。

2髌骨骨折手術後的一段時間可以做一些適當的不劇烈的運動，但是不能夠使受傷的部位受力，特別是上下樓梯或者是轉身，坐下以及站立的時候要注意不能用力過猛以免扯動髌骨部位出現疼痛的感覺。

3俗話說的好，傷筋動骨100天，這就告訴我們如果出現骨折等骨骼方面的意外不僅要積極治療更應該好好的調理幫助恢復。特別是髌骨骨部位平時的活動量也比較大，一定多注意一些，避免受到二次傷害。

注意事項：

髌骨骨折的患者在調理期間應該多吃些含鈣高的食物，飲食方面以清淡的為主，不能吃辛辣刺激的食物，海鮮類的發物也不能吃，多喝水多吃新鮮的水果蔬菜。