變陳舊性骨折復位難

概 述

陳舊性骨折情況在我們的生活當中也是比較常見的，對於這類患者來說，想要完全的復位是比較困難的，但是在生活當中我們可以通過一些康復的方法，以及合適的護理來取得更好的治療效果，對於陳舊性骨折疾病的人，我們在生活當中的康復訓練方面，飲食方面都是非常重要的，康復訓練的話，患者朋友應該在治療過後盡早做，我們可以通過康復治療與預防肢體殘廢，和大家一起分享吧！

步驟/方法：

1陳舊性骨折的患者朋友在生活當中康復訓練，最重要的就是患者朋友的肌肉訓練，在生活當中，我們可以嘗試做一些身體運動或者是跳躍運動，通過這些運動可以讓保持我們的肌肉強度，在我們的恢復階段，避免肌肉萎縮或者是肌肉僵硬現象的出現。

2陳舊性骨折患者朋友在生活當中的飲食方面也是非常重要的，有句俗話說的好傷筋動骨100天，在，恢復的這段期間內我們一定要注意飲食方面的科學健康，我們可以多吃一些富含纖維素的食品，比如比較常見的蔬菜瓜果一斤五谷雜糧。

3對於陳舊性骨折的患者朋友來說，在生活當中我們還需要吃一些具有疏通經絡，以及具有調理氣血的食品，比如比較常見的奶制品和豆制品，在生活當中我們也可以適當的喝一點魚湯，吃一些瘦肉對我們的病情都是比較有好處的。

注意事項：

對於陳舊性骨折的患者朋友們來說，我們的病情在恢復期間身體對鈣質的需求量是比較大的，所以在生活當中我們一定要積極地補充鈣質，同時我們還需要加強自己對維生素c的補充，因為維生素c能促進我們身體鈣質的吸收，使我們的病情更好的恢復。