腰骨折後怎樣睡姿

概 述

說起一些疾病的飲食護理來，通常都是建議高蛋白，高維生素和高熱量以及高碳水化合物等等為主要的飲食原則的，但是腰骨折的疾病的飲食護理和其他的疾病還是有些不一樣的。比如腰骨折，建議最好是選用易消化的低蛋白和低脂肪的飲食。那麼腰骨折後怎樣睡姿？在這裡我們來分析一下腰骨折的這個疾病的問題，希望能幫助大家擺脫疾病的困擾。

步驟/方法：

1患有該疾病以後，為了能幫助大家擺脫疾病的困擾，在這裡說下，腰骨折後的睡姿是要平躺的，不要側躺的。否則是會加重腰部骨折的。所以患者在患有該疾病的急性期一定要平躺的。

2如果該疾病被確診以後，建議病人在日常生活中要養成良好的睡眠習慣的，比如每天晚上9點半就上床睡覺等等。良好的睡眠質量和充足的睡眠時間對該疾病的治療和預防都是很重要的。

3如果想要更好的治療該疾病的話，這類疾病的鍛煉是很重要的，特別是已經診斷明確的疾病。建議患者在日常生活中的生活護理中多做一些體育鍛煉。在這裡特別提倡就是有氧運動的鍛煉。

注意事項：

患有該疾病以後，在平時的生活中，需要需注意的事項是，除了要積極配合醫生發的綜合治療以外，同時要給病人做好心理護理的。良好的心理支持對治療該疾病很好的。