我前幾天摔傷了,導致了跟骨粉碎骨。現在已經出院了,正在家休養。已經有十多天了,現在腳還是不能走路,感覺腿也有一點疼。只在在床上躺著,連坐著的時候都少,感覺坐久了,腳就特別的難受,必須要躺著才會好一點。每天營養品吃了不少,就是不見好轉。現在特別想下地走路,天天在床上呆著太無聊了。跟骨粉碎骨折愈合時間大概要多久?
1粉碎性骨折,骨頭愈合的時間大概需要三個月左右的時間。但具體也要看患者的傷重情況和恢復程度。在治療期間不可以下地走路,一定要需臥床為好。並要定期進行復查,看骨頭的愈合情況。
2完全恢復大概需要一年的時間,建議患者不要過於著急,要安心的養病。平時要保持愉快的心情,可以看看書或做一些其它有意義的事情。調節心情,不要過於憂慮,這對疾病的康復也是有利的。
3飲食要多注意營養,注意葷素搭配。可以多吃一些高蛋白食物,如排骨、瘦肉、蛋類、奶類等。要避免煙酒的攝入,不要吃辛辣或是有刺激性的食物。可以定期觀察骨痂的情況,骨痂生成後可以補些鈣。
平時一定要多注意休息,疼痛嚴重時可以適當的服用點止痛藥。骨頭愈合後也不宜立即做劇烈的活動,一定要慢慢的進行鍛煉,不可以過於心急。