左手中指末節肌腱斷裂如何治療

概 述

我這個人平時就特別的喜歡運動，每天周未就和朋友一起去登山打球。最近這些時間單位准備組織一次藍球比較，這些時間下了班就和同事向球場訓練。前天的時候和同事搶球的時候沒注意就摔倒在地了，當時感覺手有些擦破皮，更沒再訓練回家了。可到第二天起來的時候左手有些疼痛，特別是中指末節處更是疼痛得特別厲害，去了診所看了下，醫生說估計是肌腱斷裂了，要如何來治療呀？

步驟/方法：

1不管是哪個位置的肌腱斷裂，都可以手術治療。通過手術來把斷了的肌腱再次吻合起來。一定要到專業的醫院去進行治療，不要因為是比較小的創傷，就去小的診所去隨便包扎，這樣容易對以後的身體有所影響。

2在手術治療後，肌腱斷裂的左手暫時不要做一些比較重的體力活，比如說提水之類的呀，除了傷口不容易恢復外，還容易引起再次斷裂，這個時間要適當的休息一下，盡量用右手來做一些事情。

3在飲食上，不要以為是小的創傷便不放在心上，如果在飲食上沒有注意的話，常吃一些刺激性食物和一些辛辣的食物，容易讓傷口發炎，不利於恢復，所以在飲食上要清淡，每天多吃一些蔬菜和水果之類的。

注意事項：

在術後一個月左右的時候，就要對肌腱斷裂處進行適當活動鍛煉，長期沒有得到鍛煉的話容易讓手指變得血液停頓在一處，導致會有彎曲現象。