骨折病人的飲食需要注意什麼

概 述

骨折之後要休養100天才能過好才能挪動，意思就是傷筋動骨需要休養，再傷筋動骨之後姚秀英要有一段的時間來調養自己的身體。我有一個朋友她在骨折的時候，經常吃一些辛辣的東西這一些嗯，那醫生囑咐不讓吃的東西，吃了之後，他的身體恢復的就比較慢，那麼在骨折期間應該多吃什麼，不能吃什麼醫生都會告訴你，骨折中吃什麼不利於恢復呢？

步驟/方法：

1骨折病人一定要在養病期間多喝水，如果不多喝水會導致大便干結，便秘的情況的出現，便秘的情況這樣會很麻煩，如果多喝水就不會有便秘的情況發生這樣就不會那麼麻煩。我經常不小便而不喝水這樣是不對的。

2病人在養病期間，一定不要多吃白糖，因為白糖會導致身體上的血液不流動，以致導致血液不流動的情況發生。白糖過多也會導致病人身上的鈣的流失，對病人恢復沒有好處。使用骨折患者最好不要吃白糖。

3病人在生活當中一定不要吃太過油膩的東西，因油膩慮過多，會導致身體上的營養不平衡，在骨折期間一定要多新鮮的水果和新鮮的蔬菜之類的東西這，樣會保持身體維生素的補充。

注意事項：

骨折病人一定不要吸煙，因為吸煙不利於傷口的恢復。要吃多一些容易消化的食物，在飲食上做到營養豐富，骨折順利愈合的關鍵就是營養。並不是吃很多肉就營養豐富了，而是飲食多樣化。