骨折病人一周食譜安排

概 述

很高興問你解答問題，希望我的答案可以幫助到您。骨折使我們日常生活中非常常見的病情，在生活中由於很多外界不小心因素造成患者骨折，雖然骨折並不是什麼大病但是康復卻需要一些時間會耽誤很多事，那麼怎麼樣才能讓骨折患者可以快點康復呢。骨折患者在骨折期間應該怎麼安排飲食呢？下面我來為患者來解決他的問題，骨折病人的一周飲食安排。

步驟/方法：

1首先，我們來說早飯。其實骨折後每天患者都要照常吃飯，例如早飯的話可以選擇喝粥，由於患者在骨折後的心情煩躁，所以每天的早飯不要重復不過多要以粥為主，可以選擇皮蛋瘦肉粥、小米粥、玉米粥、黑米粥等每天變換食用。

2第二，中午飯，我們說一天中除了早飯就是中飯比較重要，患者應該多吃些補鈣的食物。中飯可以選擇正式的飯菜，骨頭湯、雞肉湯、羊骨湯、水煮魚湯、等每天患樣吃。當然在喝湯的時候不要吃太多豬骨和羊骨肉。多喝湯少吃肉，吃肉太多會對患者康復不利。

3第三，晚飯，晚飯上就可以吃的清淡些了，由於晚上的消化系統不好，所以患者可以多吃些豆制品和蛋白質高的食物和青菜，像豆腐、雞蛋、青菜等。晚飯不要吃太多，飯後可以多補充維生素多吃些水果有助於患者快速康復。

注意事項：

患者在骨折期間一定要多休息，不過在康復的過程中增強鍛煉，讓自己的快點康復，在吃飯方面千萬不要吃些油膩的食物多脂肪的食物，會造成骨縫內長肉。這樣就會阻礙康復。