手臂肌腱斷裂術後的注意事項有哪些

概 述

我前些時間不小心自己摔了一跤，當時就擦出血來了，去了小診所拿了些消炎藥水來擦，可過後不久手就一直的比較疼痛，去照了個片才發現手臂裡面的骨頭都斷開了些，醫生叫我要及時治療。這二天一直在醫院做這檢查那檢查的，准備後天去手術治療。我聽病房的人說，如果後要特別的注意，不然的話就會影響病情的恢復，就想問手臂肌腱斷裂術後的注意事項有哪些？

步驟/方法：

1首先就要注意休息，做完手術後剛開始不要隨意走動，過幾天再適當下床走動，手術後都有石膏用來固定住，下床的時候一定要記得保住好石膏不受外來撞擊或者是自身撞擊，避免造成再次斷裂。

2手術後在飲食上要清淡，吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以多喝一些骨頭湯，比如說排骨頭和玉米一起來燙湯喝呀，吃一些有營養的有利於身體的恢復，同時也要注意不要吃一些辛辣和刺激性的食物，

3在手術過後半個月左右的時候，可以輕輕的來活動關節，也可以練習下手指伸拳活動之類的，大家都知道活動過早的話會導致斷裂的可能，可活動過晚的話也容易發生粘連在一起，到時取下石膏也會不利於恢復。

注意事項：

在補充營養的時候，特別是不能吃一些羊肉和鴨肉等食物，這些會引起傷口發炎，不利於恢復，充足的營養，適當的鍛煉，相信一定能早日恢復起來。