手腕骨折怎麼治療

概 述

現在手骨骨折在日常的生活中也是比較常見的，我朋友就是體育生，有一次因為跑步，絆到石頭上，導致手骨骨折啦，當時他特別難過，因為行走不方便，上課就很麻煩，又趕上高考，學習又緊張，他的爸爸媽媽也都很著急，後來我陪去醫院，醫院的醫生講解了很多，當時我們很認真的聽，回家也都特別認真的做，後來他的手骨骨折真的好了很多，慢慢都能動啦，我可以給大家介紹介紹哈

步驟/方法：

1手骨骨折最主要就是康復鍛煉啦，現在康復鍛煉的醫院在日常的生活中都是比較常見的，不過在家也是可以鍛煉的，既省錢，又比較實惠哦，最先簡單的就是先扶著窗台走哦，最先會很痛，但是慢慢就會好很多呢，如果你想靈活的走動也是可以讓家人先扶著走，可以給自己制定計劃

2手骨骨折肯定對你的身體造成很大的傷害，所以真的要好好補補身體，可以多吃點精瘦肉啊，可以把精瘦肉炖墨魚吃都是可以的，如果有時間的話，也可以炖排骨湯的，不過那天也不要喝太多，適量就好。

3希望你可以保持愉快的心情呢，每天都開開心心的可以多吃些新鮮的水果啊，多吃蘋果還有新鮮的蔬菜啊可以多選擇一些，那種的蔬菜，像西蘭花啊，胡蘿卜這些都是不錯的選擇的哦

注意事項：

真心的希望我的建議可以幫助您呢，希望您在手骨治療期間能夠保持愉快健康的心情，多吃點蔬菜，水果，多吃點排骨呦，每天開開心心的生活，真心的希望你能過早日康復，