跟骨粉碎性骨折手術後如何飲食

概 述

前些日子我不小心從二樓掉下來了，當時足跟的地方就感覺到特別的疼痛，後來醫生為我進行了診斷，他說我出現了跟骨骨折的情況。我在醫院裡面接受了治療跟骨骨折的手術，現在手術過後已經有十多天了，昨天我已經出院回家了。在家裡面的時候，我對於吃東西總是感覺到特別迷茫，不知道吃什麼東西才會讓自己好的更快一點。跟骨骨折手術以後應該如何飲食呢？

步驟/方法：

1對於骨折的病人來說，不但在醫院裡面進行治療是特別重要的，而且在長達幾個月的恢復過程當中，注意自己的日常飲食也特別重要，患者平常如果多吃一些能夠促進骨骼生長的食物，就會好的快一點。

2對骨折的病人來說，其實最好的飲食就是進行補鈣，所以平常在吃東西的時候，一定要多挑選一些能夠補鈣的食物，比如說牛奶和雞蛋，動物骨頭熬制的湯，芝麻醬，這些食物裡面都有比較豐富的鈣質。

3平常患者還要注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣能夠補充體內的維生素，在骨折康復的過程中最好不要吃辣椒，辛辣刺激性的食物有可能導致骨髓炎的發生，對於骨折病人的康復是不利的。

注意事項：

如果出現了骨折的情況一定要用石膏固定，並且要注意臥床休息。在康復的過程當中不要出現熬夜的情況，要注意讓自己生活的輕松一點，不要有太大的心裡壓力。