基本信息：女 60歲
發病時間：不清楚
病情描述及疑問：你好!我想請問醫生,去年我母親查出得了膝關節骨質增生.到了農忙時會疼的比較厲害.上下樓梯使不上力，照片檢查輕微的骨質增生，我想給母親買些藥物,但不知那種藥好
建議：目前沒有有效的治愈方法,只能是多補充鈣質.
骨質增生的預防要注意以下幾個方面： (1)避免長期劇烈運動.長期,過度,劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一.尤其對於持重關節(如膝關節,髋關節),過度的運動使關節面受力加大,磨損加劇.長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導致骨質增生. 2)適當進行體育鍛煉.避免長期劇烈的運動,並不是不活動,恰恰相反,適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一.因為關節軟骨的營養來自於關節液,而關節液只有靠“擠壓'才能夠進入軟骨,促使軟骨的新陳代謝.適當的運動,特別是關節的運動,可增加關節腔內的壓力,有利於關節液向軟骨的滲透,減輕關節軟骨的退行性改變,從而減輕或預防骨質增生,尤其是關節軟骨的增生和退行性改變.因此骨質增生康復的方法在於運動,意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙,最大限度地恢復其生活和勞動能力,改善和提高患者的生活質量.
(3)及時治療關節的損傷.關節損傷包括軟組織損傷和骨損傷.關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關系.由於骨折復位不完全,造成關節軟骨面不平整,從而產生創傷性關節炎.對於關節內骨折的患者,如果能夠及時治療,作到解剖復位,完全可以避免創傷性關節炎和關節骨質增生的發生.
(4)減輕體重.體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一.過重的體重會加速關節軟骨的磨損,使關節軟骨面上的壓力不均勻,造成骨質增生.因此對於體重超標的人,適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生.
中醫在辨證分型上,一般主張分為虛實兩大類,虛包括肝腎陰虛和氣血虛弱型,實包括風濕寒邪侵襲,痰濕內阻和氣滯血瘀型.
