骨質增生俗稱骨刺，它是骨與關節間產生的一種退行性改變。骨質增生有何危害？如何防治骨質增生？本期生活周刊將進行關注。
近日，家住大渡口區九宮廟街道的何女士總感覺腰部酸痛，晨起時疼痛最為劇烈。何女士擔心自己患上了嚴重的腰椎疾病。直到不久前，她前往市中醫院就診，X片顯示其腰椎部位出現骨質增生，增生壓迫神經才出現了之前酸痛症狀。
骨質增生又稱退化性關節炎、骨關節炎等，是指由於關節退行性變，以致關節軟骨被破壞而引起的慢性關節病。骨質增生不是病，而是人體衰老的一種正常退化現象。
多為中老年人、久傷不愈者
何女士今年56歲，是廠礦退休工人。過去因為工作，時常從事一些繁重的體力活，久而久之便出現骨質增生的情況。
骨質增生是一種中老年人的常見病、多發病。據調查顯示，從20歲開始，約5%的人關節就有退行性改變，40歲時，幾乎90%的人負重關節都有或多或少的骨質增生改變。
除了機體衰老外，外傷、手術等已知外因也會引發骨質增生。
今年53歲，家住豐都縣高家鎮金家坪村村民秦廷珍患有嚴重骨質增生。秦廷珍告訴記者，她年輕時干農活不小心扭傷了腳踝，但因村裡醫療條件有限，她只草草包扎了幾下，休息幾天後又下地干活。不料，人過中年後，舊疾復發，腳踝疼痛逐漸加劇。去年底，秦廷珍到鎮衛生院檢查才知患上了嚴重的骨質增生，無奈之下只好選擇手術治療。
陳曉勇告訴記者，受傷後，機體軟骨遭受破壞，關節結構改變。若未及時治療，將會出現關節面摩擦、壓力不平衡等情況，從而造成關節面的退行性變。在我市一些偏遠山村，村裡醫療條件有限，村民受傷後未能及時接受治療，關節受到損傷從而導致骨質增生的情況時有發生。
骨質增生分三種
常見的骨質增生有頸椎骨質增生、腰椎骨質增生和膝關節骨質增生，當這些部位出現增生時，一般都會伴有症狀。
頸椎骨質增生以頸椎第四、五、六椎體最為常見。此時，增生壓迫血管影響血液循環，導致頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、頭暈、惡心。如果增生伸向椎管內壓迫了脊髓，還可導致走路不穩、癱瘓、四肢麻木、大小便失禁等後果。
腰椎骨質增生以腰第三、四、五椎體最為常見，症狀為腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引發臀部、大腿後側、小腿後外側和腳的外側面疼痛，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛,向整個下肢放射。
膝關節骨質增生多見於中老年人，隨著年齡增長，膝關節周圍韌帶松弛，致使關節不穩定，造成病變相應部位骨質增生。其表現是一側或雙側關節不適，疼痛腫脹。
膝關節骨質增生一般分為三個階段，增生初期，疼痛多在長時間行走或上下樓梯時才產生，但休息或臥床後好轉。隨著病情發展，患者即使走平路也會感覺疼痛，同時膝關節活動時有骨頭捻磨的響聲。最嚴重時，膝關節骨質增生可致畸或致癱。
小心職業導致骨質增生
最近，在大渡口區一家公司上班的李小姐時常感覺頸椎痛，有時晚上痛得無法入睡，她原以為是平時在辦公室使用電腦時間長了而造成，於是就注意多休息，並去美容院接受按摩，但並沒有顯著效果。直到不久前，她前往市中醫院檢查才知，自己的第七頸椎有輕微的骨質增生。“以前只聽說老年人會患上骨質增生，沒想到我年紀輕輕竟也會患上這病。”李小姐甚為詫異。
骨質增生是一種慢性退行性疾病，以往多見於中老年人，近年來有年輕化的傾向，尤其是伏案工作強度大的辦公室白領。
陳曉勇告訴記者，大多數辦公室白領長期坐在電腦前，缺乏運動，加上坐姿不正確，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且使頸部肌肉長時間處於非協調受力狀態，引發頸椎骨質增生。
