在諸多的風濕疾病中，痛風性關節炎的發病是與經濟發展和飲食結構緊密相關的一種。緩解患者的病情，減輕痛風性關節炎造成的病痛就需要患者做好日常飲食的調整工作。下面給大家介紹一些對痛風性關節炎患者的飲食指導。
1、首先，痛風性關節炎患者要嚴格限制自己在膳食中對高嘌呤食物的攝入。這是因為限制嘌呤類食物的攝取，以減少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平，對於防止或減輕痛風急性發作，減輕尿酸鹽在體內的沉積，預防尿酸結石形成具有重要意義。
2、在發病的急性期和舒緩期，痛風性關節炎患者的飲食需要根據具體的發病特點適當的給以調節。在患者急性發病期應嚴格限制含嘌呤高的食物，以免外源性嘌呤的過多攝入。可選用牛奶，雞蛋為膳食中主要的優質蛋白質來源，以精白面，米為熱量的主要來源。選含嘌呤低的蔬菜和水果，限制脂肪量。而在緩解期則應給予正常平衡膳食，以維持理想體重和正常血尿酸水平。由於蛋白質攝入能加速痛風病人尿酸的合成，每日攝入不宜超過1g/kg。
3、要有效的減輕痛風性關節炎造成的病痛，就要在平時多鼓勵患者選食鹼性食品，這樣可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈鹼性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，促進尿酸的排出，應鼓勵病人選食蔬菜和水果等鹼性食物，如蔬菜、馬鈴薯、甘薯、奶類、柑桔等，既能促進排出尿酸又能供給豐富的維生素和無機鹽，以利於痛風患者的康復。
以上是一些對痛風性關節炎患者日常飲食的指導，要促進自己的康復進程，痛風性關節炎患者就要按照上面的要求積極調整自己的飲食，讓痛風帶來的病痛在每天的膳食中消失。
