雖然骨質增生現象隨著年齡的增加而增加，但是，具體到每一個人的身上，骨質增生的程度是有限度的，不會無限制的發展下去。我們知道，骨科疾病骨質增生是機體恢復新的平衡的一種自我保護機制。當新的平衡建立，脊柱或關節重新恢復到穩定狀態時，骨質增生自然會停止。這時候反而疼痛等症狀消除了!
骨質增生與骨質疏松二者常並存
骨質增生與骨質退變、疏松多伴行，隨著年齡的增長(30歲以後)，骨合成減少，如果補鈣不及時，機體會增加破骨細胞的活性，從骨頭中取鈣、磷等用於骨質增生，因此隨著骨質增生現象的逐步加劇，骨質疏松會加劇，補充鈣、維生素D甚至促進骨合成的激素等都是必要的，臨床中常見二者並存就不奇怪了!
絕大多數的"骨刺"悄悄生長 並不影響生活
穩定性的骨質增生，比較光滑，其附著於骨的交接處光滑，為流線型，一般生長在關節的邊緣;而堆積型的，骨刺比較粗糙，與關節接合部也不成流線型，多呈斑片狀且大多生長在關節受力點最大處，也就是最易磨損處;也有呈魚刺狀，沿著韌帶肌腱生長;也有呈鳥嘴狀沿脊柱的前縱韌帶生長;有呈掏耳勺狀突向椎間孔處;也有泥沙樣在膝周圍肌腱處。
