很多朋友認為上樓梯是很好的鍛煉方法，其實很多時候並不是這樣的，我們要知道老年朋友常出現的膝關節骨質增生其實很多時候就是由於上樓梯而產生的。因為長時間的爬超過14層的樓梯對膝關節的負擔很大，那麼，膝關節骨質增生什麼原因呢?
我們要知道，人體身體的關節，特別是膝關節出現變化，特別是周圍軟組織損傷後可發生鈣化、骨化，影響到骨膜，使骨膜生骨，這種增生為病理性，可引起一定的症狀，這樣的情況可以從其他的症狀發現其疾病。
還有就是，骨質增生會隨著年齡增長而發生不同的變化，特別是膝關節骨質增生的情況。
膝關節骨質增生什麼原因呢?主要是由於人體膝關節由於長年磨損，周圍韌帶松弛，致使關節不穩定，造成病變引起相應部位骨質增生，而這樣出現的骨質增生是人體衰老的現象。
對於膝關節骨質增生什麼原因我們已經有了一定的認識，如果生活中發現自己的身體出現上述表現，及時的到正規的醫院進行檢查和治療是非常有必要的。希望朋友們能夠多加注意自己的健康情況。
