骨質增生是骨骼在發育和生長過程中某部分骨質失去正常形態，而出現異常，比如：有刺狀，有嘴唇形，波浪形，圓形。是人體一種正常的生理現象，那為什麼會出現骨質增生呢?骨質增生與過度活動有關嗎?下面我們就一起了解下：
骨質增生現象與機體過度的活動有直接關系。人們觀察到，過度的活動者(如體育運動員、雜技演員、舞蹈演員、重體力勞動者)骨質增生的程度比從事其他工作的人員嚴重得多，疼痛及不適等臨床症狀也比從事一般工作的人員出現得早。由此證明，過重的勞動及過度劇烈的運動是誘發骨質增生的直接原因。過度活動誘發骨質增生的原因是：
(1)關節部位骨骼過度磨損：可造成關節軟骨面不平整，使應力在關節軟骨面上分布不均勻，引起關節的骨質破壞和增生，以達到應力相對平衡。
(2)骨骼被肌肉和韌帶過度牽拉：造成骨骼局部受力增加，刺激骨膜及骨組織過度增生，產生骨質增生現象。在x線片上常可見到，凡是骨質增生嚴重的部位，都是肌肉和韌帶在骨骼上的附著部位，這也證明骨質增生與肌肉、韌帶的牽拉有關系。
