骨質增生患者少作劇烈運動！

骨質增生患者少作劇烈運動！骨質增生患者在活動時，受傷的部位會發生痛苦，若拼命地運動，會加速增生部位的毀傷。他提示患者，活動過度。今天我們就跟專家一道對這個問題進行闡述。

專家介紹，骨質增生症是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，進而出現骨破壞，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛、活動受限的一種疾病。

頸椎：頸項部有強硬的感覺，活動受限，頸部活動有彈響聲。疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺，會因頸部活動加重。不同的病變累及不同部位，出現不同的症狀，晚期可導致癱瘓。嚴重者還會引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。

腰椎：腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現局部疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經，則可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛，並向整個下肢放射。

膝關節：初期，有可持續性隱痛，氣溫降低時疼痛加重。長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時，膝關節疼痛、僵硬，活動後稍微好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節發軟，容易摔倒。

骨質增生患者少作劇烈運動！專家提醒廣大患者，得了病不可怕，關鍵是要積極的接受醫生的藥物治療，再加上日常生活的康復鍛煉，就能讓自己的疾病有個很好的治療效果。