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腰疼怎麼辦

  • 基本信息:女  36歲
  • 發病時間:不清楚
  • 病情描述及疑問:腰疼怎麼辦?前兩天家裡收莊稼的時候,本來天氣就有點涼,我是怕熱所以穿的薄了點,結果天空有下起了蒙蒙細雨,我想把地裡的莊家弄完,就淋了會兒雨,可是第二天就感覺腰疼,媽媽說可是能受涼了。我很難受。著涼後腰疼怎麼辦?應該采取什麼樣的治療?

    建議:出現腰痛症狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.

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