請問我腰椎間盤突出膨出，輕微骨質增生要

基本信息：女  28歲

發病時間：最近一個星期

病情描述及疑問：請問我腰椎間盤突出膨出，輕微骨質增生要做那些治療跟運動

補充說明：就照了片子，開了點中藥

建議：腰椎間盤突出症的主要治療以臥床休息為基礎的的，如果不休息其他治療都是會打折扣的。建議進行綜合治療，可以用按摩推拿牽引來治療，可以用骶管注射治療。吃藥可以用腰痛寧或根痛平等治療。可以腰背肌鍛煉而不可以運動。