骨病專家說為了使骨質增生的治療能有一個好的效果,在治療的同時患者還要注意一些事項,只有注意這些了才能使病情盡早的康復,專家說在治療時患者應穿軟底鞋、泡腳、熱敷等,對緩解病情有很好的幫助,具體內容下面為您詳細介紹。
1. 選擇軟底鞋。
選擇橡皮底的鞋子對足部較好。這是骨質增生的治療方法之一。
2. 墊上泡沫軟墊。
軟墊可減輕骨質增生對周圍的壓迫,可以在軟墊骨刺相應的部位挖一個洞。這也是骨質增生的治療方法
3. 有選擇的鍛煉。
你可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑,既達到了鍛煉的目的,又不會傷及病腳。
4. 泡腳。
輪流用熱水及冷水泡腳,對減輕症狀大有好處,用冰按摩腳底也有幫助。
5. 熱敷。
如果疼痛的比較厲害,可用亞麻仁敷袋熱敷
以上介紹的是治療骨質增生要注意什麼,專家說除了要注意以上事項以外,在治療期間患者還要做好飲食的調理,多吃一些健忘含鈣高的食物如:牛奶、蝦皮以及豆制品等,對病情的康復有很好的幫助。