骨科專家介紹,一部分膝關節嚴重骨質增生病人，需要通過手術方法將增生的骨質去除或做人工膝關節置換手術，以達到增加關節的活動度及緩解疼痛的目的。
但是，許多人手術後又出現關節僵直，活動角度減小，這說明膝關節手術後發生了粘連。預防膝關節(包括身體其他關節)粘連的關鍵是手術後關節必須運動。有的人因手術後切口部位有疼痛感，不敢做關節的屈伸活動;也有的人擔心過早地活動會影響切口的愈合;還有的人怕早期運動造成切口感染等。其實，這些擔心是沒有必要的。
預防膝關節手術後僵直的正確做法是：手術後在麻醉藥物效力尚未完全消失時，就開始做膝關節的屈伸活動。這樣，當麻醉藥效逐漸消退時，膝關節已經能夠適應運動的狀態，疼痛程度也就明顯減輕。因為骨質增生手術後關節處於不斷的活動之中，所以不會發生由於關節粘連引起的僵直。
為了使膝關節活動時不影響切口的愈合，醫師們在手術時一般都采用直切口(切口的方向與肢體軸線的方向一致)，這樣在做膝關節活動時，皮膚切口上所受的張力與切口的方向一致，不會影響切口的愈合。此外，持續的關節活動對關節軟骨有一定的刺激作用，有利於關節軟骨的形成，從而對防止關節僵直也有益處。
目前人們設計出多種關節運動裝置，使膝關節活動更為方便。現在被廣泛使用的膝關節運動裝置稱之為控制下的被動運動系統(簡稱CPM)，它的基本原理是將患肢固定於托架上，托架在電動裝置的驅動下，以緩慢的速度運動，使膝關節隨托架的運動而被動運動。人們可以調節膝關節起始活動的角度及活動速度等，循序漸進地運動膝關節。使用CPM時，膝關節活動的角度由小到大，每天酌情增加10度，活動速度不宜太快。每活動1小時，休息10分鐘左右，連續活動2～3周。
總之，在使用關節活動裝置來輔助膝關節活動時，要盡可能縮短停機時間，使膝關節多活動，少休息.這樣可使膝關節發生粘連及僵直的可能性減小。
