50歲的洪女士因頸部僵硬疼痛不適、活動受限，來到開封市中心醫院五福路院區康復科就診。經該科醫生張江民閱片查體後，確診為頸型頸椎病，給予中藥熏蒸、紅外線照射、手法整脊治療。一周後，洪女士疼痛消失，頸部活動自如。
“有頸椎病一定要找專業醫生弄清病情，了解治療方法，可別輕信小廣告，隨便找人按摩，這方面的負面例子太多了。”張江民從事康復治療10余年，在頸、肩、腰、腿痛康復方面積累了豐富的經驗，手法娴熟、技術精湛，尤其擅長頸椎病、腰椎病的診治和康復。
張江民介紹說，頸椎病是一種緩慢進展的退行性頸椎病變，因為頸椎解剖結構精細，所處部位重要，發病時症狀復雜，發病率又高，所以一般選擇非手術康復干預治療。臨床上頸椎病可分為頸型、神經根型、椎動脈型、交感神經型、脊髓型、食道型，康復治療的目的是減輕或消除症狀、體征，恢復正常生理功能。
具體來說，康復治療可以減輕頸神經根、硬膜囊、椎動脈和交感神經的受壓和刺激，解除神經根的粘連和水腫，緩解頸、肩、臂肌痙攣，增強頸部肌肉力量，保持頸椎穩定。但康復治療不可能消除頸椎間盤退變和頸椎骨質增生，這一點一定要弄清楚。張江民說，頸椎病康復治療一般有以下幾種方法。
1.頸椎牽引。時間不應太長，15分鐘~20分鐘較為合適。重量從6公斤開始，並強調以患者感覺舒適為宜。
2.手法治療。推拿手法配合溫熱療法，效果更好。因此，臨床上手法治療多與物理因子治療聯合應用，手法用補法還是瀉法一定要因人因病而異。此外，還可以做懸吊震動以激活頸部、穩定肌群。
3.物理因子治療。對神經根型和脊髓型的急性期時可選用偏振光、激光、紅外線治療，而磁振熱、蠟療對交感型和椎動脈型頸椎病作用顯著。對頸、肩痛點固定的，用中頻、體外沖擊波、針灸療法，可起到立竿見影的止痛效果。
4.運動療法。根據選擇性功能動作評估（smfa)是頸部靈活性的問題還是穩定性問題，給予患者不同的運動處方。
5.藥物療法。一般選用擴張血管類藥物、鎮痛消炎藥、肌肉松弛劑和神經營養藥物，急性期還需用脫水藥和皮質激素。
當然，頸椎病最重要的還是以預防為主。
