生活中有部分人由於坐姿等不良等原因患上了頸椎病，該病的患者在日常生活中受到的嚴重的影響。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善呢？下面為大家介紹誘發頸椎病的原因及治療方法，供大家了解。
頸椎病的原因
頸椎間盤退行性變
是頸椎病的發生和發展中最基本的原因。因椎間盤退行性變而使椎間隙狹窄，關節囊、韌帶松弛。脊柱活動時穩定性下降，進而引起椎體、關節突關節、鉤椎關節、前後縱韌帶、黃韌帶及項韌帶等變性、增生、鈣化，形成頸段脊椎不穩定的惡性循環，最後發生脊髓、神經、血管受到刺激或壓迫。
頸部炎症
可直接刺激鄰近的肌肉和韌帶，致使韌帶松弛，肌張力減低，椎節內外平衡失調，破壞了其穩定性，加速和促進退行性病的發生和發展。
頸椎先天性椎管狹窄
指在胚胎或發育過程中椎弓根過短，使椎管矢狀徑小於正常（14～16cm）。由此，即使退行性變比較輕，也可出現壓迫症狀而發病。
慢性勞損和急性創傷
慢性勞損是指超過正常生理活動范圍的最大限度或局部所能耐受值時的各種超限活動所引起的損傷，是一種長期超限負荷狀態。急性創傷可使已有退行性病變的頸椎和椎間盤損害加重，而突發頸椎病。但暴力傷致使頸椎骨折、脫位所並發的脊髓或神經根損害則不屬頸椎病的范疇。
頸椎病的治療方法
推拿按摩
以改善脊髓型以外的早期頸椎病的局部血液循環，減輕肌肉痙攣。
頸托和圍領固定
可使用充氣頸托。其除固定頸椎外，還有一定撐開牽張作用，以限制頸椎過度活動，而行動不受影響。
藥物治療
可使用非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑及鎮靜劑對症治療。局部有固定且范圍較小壓痛點時，可用醋酸潑尼松龍2ml局部封閉治療。
颏枕帶牽引
適用於脊髓型以外各型頸椎病。坐位、臥位均可進行牽引，頭屈15°左右，牽引重量為2～6kg，牽引時間為項背部肌能耐受限，每日數次，每次1小時。無不適者，可行持續牽引，每日6～8小時，2周為一療程。
