9大藥膳粥巧治頸椎病

概 述

現在人們由於社會生產力的發展，很多人從事的都是在電腦跟前工作，時間一長，因為他們每天都在電腦跟前坐著，所以他們的脖子會一動不動的盯著電腦，這時候就很容易得一些疾病，最為常見的就是頸椎病，這已經成為社會上很多人存在的一些疾病了，而且我們知道頸椎病會引發我們頭暈、頸部疼痛等症狀，如果不及時治療的話會引發高血壓等症狀，所以這種疾病也是很可怕的我們要及時進行治療，那麼治療頸椎病的食療方法有哪些？

步驟/方法：

1首先，我們知道隨著現代人們人文意識的提高，食療對於治療頸椎病是非常有好處的，我們可以找川芎、白芷、鳙魚頭、生姜、料酒等佐料，然後把鳙魚頭和白芷川穹炖熟，這個對於治療我媽的勁椎病學非常有效果的。

2其次，在我們進行食療治療頸椎病的時候，可以選用老桑枝、母雞、食鹽，然後把老母雞和老桑枝用水炖熟，這個食物可以用於治療神經根性勁椎病。我們也可以吃川烏粥、葛根五加粥等，這些都可以治療勁椎病。

3最後，我們也可以找一些木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母和一些大米，然後把這些東西用水熬成湯，這個可以治療痰濕阻絡型頸椎病，同時我們也可以喝一些參棗粥、薏米赤豆湯、姜蔥羊肉湯等，這些都可以治療不同類型的頸椎病。

注意事項：

當我們患有頸椎病的時候，在日常生活中我們要盡量的在工作時間比較長的時候，活動一下我們的脖子，這樣可以減輕我媽的頸椎病，同時在生活中我們做一些加強頸部鍛煉的動作，也可以很好的減輕頸椎病。