頸椎病睡枕頭好麼

概 述

在當今的生活當中，每個人都要受到不同程度的工作壓力、家庭環境等種種壓力，所以，在近年來頸椎病患者一直在不斷的增加的，而患有該病，主要還是和長時間的坐姿不良，身體缺乏鍛煉等，這都是有一定的關系的。而該病並不是不治之症，所以在發病之後，患者如果能夠堅持進行調理，病症都是可以得到改善的。那到底頸椎病睡枕頭好麼？

步驟/方法：

1對於頸椎病的患者，不用枕頭是不好的，建議患者一定要用枕頭，這是因為很多頸椎病是由於生活不良的習慣引起，然而不枕枕頭會違反生人體生理彎曲，過度牽拉頸部肌肉，長期不枕枕頭會對頸椎造成損害。

2建議患者最好可以選擇使用頸椎類理療枕頭，這類枕頭都是具有一定的承托力度的，只有適當的承托力度才可以承托頸椎部，對於頸椎病人才會有一定的輔助理療作用，對於病症的恢復極為有利。

3但是對於病症已經較為嚴重的頸椎疾病的患者，那麼建議可以使用承托力更強的一些效果更直接的造型和材質，如荞麥殼配中藥等護頸枕頭，牽引更加效果強一些。對於病症恢復都可以起到輔助作用。

注意事項：

建議患者在日常飲食中可以多補充維生素A的攝取，除此之外，患者在心態方面也要保持平和，避免過度的憂慮，以免對病症的恢復造成了影響。