頸椎病怎樣治療效果比較好啊

概 述

和從前相比我們的生活方式確實有很大改變，但隨之改變的還有我們的頸椎。因為現在人們常常低頭使用電腦和手機，所以容易患上各種頸椎病，引起脖子疼痛僵硬等不適。

步驟/方法：

1早期積極治療：如果是頸椎生理曲度變直或頸椎骨質增生，一般使用保守和激光針刀松解術聯合治療，疼痛和組織粘連的症狀就可以得到解決。而要是頸椎間盤突出，則可以考慮在病變的椎間盤外使用射頻熱凝靶點術和PLDD經皮激光減壓術，使髓核回納，並且消炎止痛。這些微創技術都是集安全性高療效好等優點為一體，能夠縮短治療周期，讓患者的病情及早康復。

2術後康復保健：在微創治療以後，患者還要堅持對頸椎施以全面的保護。比如不能讓其受涼、受傷或受累，因為這些因素都可能再次加重症狀，使之前的努力都白費了。在治療初期可以做一些簡單的前屈、後伸等動作，而等病情逐漸好轉以後，可以做一些系統的頸椎保健操，讓頸椎朝各個方面都能得到鍛煉，從而提高頸椎的穩定性或活動度，防止復發。

注意事項：

頸椎病在治療後復發是很多患者都會遇到的問題，究其原因還是和患者不注意康復保健有關，由於頸椎受累或姿勢不當而使病情復發。