治療頸椎病的土方法

概 述

治療頸椎病的方法有很多最好的就是到醫院咨詢專門的醫師制定治療的辦法和開藥治療，還有民間也有一些中藥也可以治療頸椎病。土方法也有很多比如每天3次空跳、放風筝啊、坐矮凳、用走步甩手扭頭等等這些土方法到底有沒有效是不能確認的只有自己去親身體驗過後才能知道，這些土方法的實驗也很簡單的平時都可以做。下面我為會大家簡單的介紹幾個土方法。

步驟/方法：

1去找按摩師按摩這是一個短暫的方法，按摩過後頸椎病就會輕松，因為他按摩周邊的肌肉使其放松，過幾天後又會恢復原狀，所以只是短暫的方法，有人說打羽毛球和放風筝是解決的最佳鍛煉方式，但是哦度沒有得到證實。

2還有就是睡覺的時候用圓枕頭，圓枕頭可以自己制作，制作的方法是可以用家裡洗干淨閒置的毛巾被或者是床單卷了一個圓枕頭，外面包上一塊小布，兩頭用線繩綁好，枕頭不要太硬也不要太軟自己睡著合適就行。這個方法也沒有證實要自己試過了才知道。

3還有就是一種藥叫做龍布峰針貼，很多人都在用這個，用的反應效果還是很不錯的，有興趣的話可以去買來試試，應該各個藥店都有賣的，有時候藥物的效果會因人而異，所以要自己買來試過了才知道。

注意事項：

其實頸椎病要自己注意，其實很多人都會得頸椎病比如經常打麻將的人基本上都有頸椎方面的問題還有經常坐在電腦面前的人，喜歡躺著看電視的，平時要多注意運動保持血液的暢通，有一個良好的體質。