青少年患上頸椎病的原因都有哪些

概 述

現在不少年輕人由於不正確的生活習慣而過早被頸椎病拖累，時常出現頭痛、頭暈等不適，給他們的生活制造很多麻煩。但如果大家能提前了解其病因進行預防，則能有效避免疾病對我們造成傷害。

步驟/方法：

1頸椎是活動最多、運動范圍較大的多軸關節，各椎間關節比較松弛，特別是寰樞椎關節之間形成了圓而較淺的盤狀關節面，穩定性相對較差。損傷可因車禍、運動扭傷或跌倒而引起，進而造成頸椎部位韌帶、關節囊、肌肉，甚至軟骨與神經系統損傷而發病。

2在埋頭工作時，頸背部肌肉在通受被動牽拉的情況下還需要持續不斷地用力來維待這樣的工作姿勢，致使頸項後部的肌肉長期處於緊張狀態，容易發生頸部肌肉的慢性勞損，而誘發頸椎病。

3頸部活動范圍廣，需要做的動作多。隨著年齡的增長，頸部軟組織會缺乏彈性與潤滑性。人除了睡眠以外的所有時間，頸背肌肉及韌帶需要主動或被動地牽引頭部以保持頭部的運動和穩定，這就注定頸椎容易造成過度使用而出現頸椎病症狀。

注意事項：

頸椎病在我們的生活中非常常見，一些中老年人和年輕人都是它的侵害對象。如果大家能多去了解一些頸椎病的發病症狀，對及時察覺疾病的存在和積極治療是很有幫助的。