上班族工作的正確坐姿遠離肩周炎，時下得肩周炎的上班族不在少數，那上班族如何保證正確的坐姿原來肩周炎呢，專家解析如下可供參考。
1、放置腿部健康踏板，使膝蓋略高於大腿，保證腿部通暢的血液循環。
2、視線與向地心垂線的夾角為115度角左右。也就是電腦屏幕略低於平行視線。
上班族工作的正確坐姿遠離肩周炎3、身體微微向後傾，頸部有扶托，保證頸部釋放自身壓力於扶托之上，可避免頸部疲勞。
4、手臂自然下垂，放松肩部肌肉;手臂有扶托，減少因手臂因用力維持自身位置而疲勞。
5、調整辦公桌的高低，保證手能與鍵盤平行。、
以上所述5種坐姿方法，上班族工作的正確坐姿遠離肩周炎，希望能對您有幫助。
