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得了肩周炎後的食療方法

很多人都因為肩周炎所帶來的疼痛而苦惱,一發起病來就會對生活造成極大的影響,當患病以後,會特別苦惱,不知道該怎麼應對,該病需要及時治療,下面讓我們一起來了解一下該病的食療方法有哪些,一起來看看吧:

(1)蛇肉湯:烏蛇肉、胡椒、生姜、食鹽各適量,炖湯,肉湯同食,每日2次。具有補虛、祛風、散寒之效。適用於肩周炎晚 期而體虛、風濕阻絡者。

(2)桑枝雞湯:老桑枝,老母雞1只,鹽少許。將桑枝切成小段,與雞共煮至爛熟湯濃即成,加鹽調味,飲湯吃肉。具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。適用於肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。

(3)川烏粥:生川烏頭約,粳米,姜汁,蜂蜜適量。把川烏頭搗碎,研為極細粉末。先煮粳米,粥快成時加入川烏末,改用小火慢煎,待熟後加入姜汁及蜂蜜,攪勻,稍煮即可。具有祛散寒濕、通利關節、溫經止痛之效。適用於肩周炎風濕寒侵襲所致者。

(4)白芍桃仁粥:白芍,桃仁,粳米。先將白芍水煎取液,再把桃仁去皮尖,搗爛如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液同粳米煮為稀粥,即可食用。具有養血化瘀、通絡止痛之效。適用於肩周炎晚期瘀血阻絡者。

以上內容就是有關於肩周炎的食療方法的相關知識介紹,食物不像藥物一樣有副作用,所以當我們患上肩周炎以後,不妨可以試一試以上的方法,平時還要注意多休息,不要過於勞累,也不要經常的加班,多吃一些蔬菜。

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