專家分析說：真正的肩周炎最多只占各種肩痛的一半還不到。就診的病人中，其實很多“疑似肩周炎”都是自己給定的性。在臨床上，肩袖破裂、肩峰撞擊症、肩關節不穩占肩痛病人的60%左右。另外，還有一些病也會引起肩痛，如肩鎖關節疾病、頸椎病等。伏案工作的時間一長，有些上了年紀的人也會感到肩部酸痛，去按摩院做放松按摩時，被按摩師按到肩部還會發出“咯吱”的響聲，很多人想當然地以為自己患上了肩周炎。
專家提醒：對於“肩周炎”，很多人要麼置之不理，希望疼痛自行緩解;要麼自己在疼痛處貼膏藥或塗擦抗炎鎮痛藥，再就是到按摩院按摩。一些非專科的醫生也容易把各種肩痛誤診為肩周炎。置之不理自然痛苦不會輕易消除，而如果診斷不正確，那麼治療就起不到作用，比如拿肩袖破裂當肩周炎來治，只會延誤病情。
