在我們的生活中，周邊的人會經常提到肩膀疼痛，其實，他們不知道這是肩周炎的一種症狀表現，肩周炎在我們的生活中占據了，很大的發病群體，這種疾病，主要是平時的姿勢不正確，以及過度的勞累導致的。治療肩周炎的方法是有很多的，不同的治療方法對人的不同的症狀，下面，我們來詳細的介紹一下，肩周炎的主要治療方法有哪些？
1.肩周炎的檢查之B超檢查：目前已應用到肩袖病變，肌腱滑囊及關節囊的病變。對完全性肩袖斷裂及重度撕裂可提供良好的影像改變，以助於肩袖病變的診斷，但臨床應用尚不普遍。
2. 肌電圖檢查及肩關節運動解析方法：對麻痺所造成的肩關節不穩下有診斷價值，對特發性肩松動症及肩袖間隙分裂有一定的參考價值。對頸源性肩周炎神經根病損或胸廓出口綜合征所致的肩部病變，肌電圖檢查對確定診斷均有幫肋。
3. 關節鏡檢查：肩周炎日期可見關節腔滑膜充血，絨毛肥厚，增殖，充填關節間隙及肩盂下峰壁間隙，使關節腔狹窄，容量減少，肱二頭肌長頭關節內段表面為血管翳覆蓋。有持續性肩痛及活動受限病例，關節囊有粘連。慢性期可見肩肱關節囊纖維化，增厚，關節腔粘連，肩盂下滑膜峰壁間隙閉鎖，關節容量明顯減少。這是肩周炎的檢查之一。
具體預防方法：
(1)首先各級衛生部門要積極主動地作好宣傳，解決在思想上的忽視，要以預防為主，把它消滅在萌芽之中。
(2)從青年時期做起，積極主動參加體育鍛煉，持之以恆。如跑步、醫療體操、廣播操、太極拳、武術、中老年人健美操、劃船動作、弓箭步向前走做擴胸動作、肩關節有關功能活動等，都是很好的預防鍛煉方法。
(3)防止持續性過久的風吹。尤其是夏天，天氣炎熱，出汗過多。如果汗後，在風扇下或陰涼通風處，在肩部外露情況下，吹風過久，很容易導致肩周炎的發生。所以，在溫暖或炎熱的季節，要防止持續性過久的風吹。
(4)防寒。加強冬季保暖，晚上睡覺時防止肩關節外露。
(5)常居寒濕之地或從事煤礦井下工作，要采取勞動保護措施，防寒防濕，避免過度勞傷肩關節。
(6)雨淋後，應立即洗熱水澡，以達周身微微汗出為宜。
(7)在日常生活中，應小心謹慎，避免外傷。如受外傷，應立即治療。
(8)防止或延緩退行性變的發生。大量統計資料表明，肩周炎的發病均與靜、老、傷、寒有關。靜，指少動。老，指退變。是該病的主要內因。所以，要防止該病的發生，就必須從年輕時代起堅持體育鍛煉，防止或延緩退行性變的發生。
(9)加強營養，增強體質，提高機體免疫功能。對於年老體弱的人，可注射丙種球蛋白等一類藥物。
(10)勞動強度不易過大。肩關節運動過度，會導致其周圍軟組織的勞損，積損成勞、積勞成疾，久而久之，會誘發該病的發生。
(11)肩關節部位一旦有疼痛或不適感，應及時就醫，盡早得到治療。
通過上面的介紹可以看出，有很多的方法是可以治療肩周炎的，對於不同的症狀，以及不同的發病原因，具體的治療方法不是特定的，患者一定要做到早發現，早治療，沒病的時候要進行預防有病的時候要積極的治療，在生活上，患者要做到對肩膀的保護，以免肩周炎加重。
