你好！大夫。前幾天，電腦旁坐了1個小時

基本信息：男  52歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：你好！大夫。前幾天，電腦旁坐了1個小時，起立厚，覺得左邊腰部劇痛，不能向前彎腰，今天，側臥時，耶痛。時何病情？腰肌勞損還是其它什麼？謝謝！

補充提問：2016-08-23 17:19:49晚上，家人用中醫熏香理療，稍感輕松，但還是不能正常前傾斜，左側起立也困難。謝。

建議：你好，這種情況要考慮腰肌勞損和腰背肌的肌筋膜炎引起的，最好能注意休息，熱敷一下

病人追問：

薛大夫好！請問，熱敷用什麼好！熱毛巾可以嗎？多久？多謝。

• 回答追問：

  熱毛巾就可以的，每天一次，每次二十分鐘，可以准備兩個毛巾，交替熱敷