您好，我臉上長斑很多年了，現在發現越來

基本信息：女  45歲

發病時間：一年以上

病情描述及疑問：您好，我臉上長斑很多年了，現在發現越來越多，從上完節育環後月經量特別大，食欲非常好，腰經常出現酸軟現象。請問吃什麼藥能調理一下。

建議：您現在的情況還是內分泌失調引起的，您還是需要慢慢調養的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快，還是會有效果的