基本信息：男 32歲
發病時間：不清楚
病情描述及疑問：腰椎間盤膨出怎麼治?腰4-5椎間盤向四周膨出，請問一下腰椎間盤膨出治療方法都有哪些？想得到怎樣的幫助：腰椎間盤膨出治療方法哪種最好？有誰試過好用的方法，請說一下,腰椎間盤膨出治療方法哪種最好？
建議：腰椎間盤膨出，多數是由於長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤膨出則是在此基礎之上進一步積累的結果。所以，矯正姿勢是關鍵中的關鍵的，合理的姿勢是康復運動的基礎和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復發作，惡性循環，越來越重。
