您好，我是一個中學生，最近要體育考試了

基本信息：男  15歲

發病時間：最近24小時

病情描述及疑問：您好，我是一個中學生，最近要體育考試了，昨天投擲實心球的時候閃到腰了，就是臀部上方的那一節骨頭疼，還有10 天就要考試了，我不想耽誤我的體育考試，有什麼簡單有效的方法能治療嗎？

建議：建議你積極治療，目前狀態應該是外力作用出現的腰肌勞損，是否有腰間盤病變不得而知，建議你外塗扶他林軟膏配合烤電治療，口服氯唑沙宗片骨筋丸，必要時局部封閉治療