腰部扭傷後，一直不舒服

基本信息：男  38歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：腰部原來打籃球扭傷過，前不久下樓梯踩空了，一下又把要扭了，貼了幾天膏藥後，稍微好些，但是一直不舒服，坐久了起不來，也不能下蹲和彎腰。:
不太清楚是腰錐錯位了，還是單純的就是發炎了？

建議：建議休息一段時間，同時藥物輔助治療，可內服西藥非甾體抗炎類布洛芬等消炎止痛或中藥腰痛寧膠囊消腫止痛，活血化瘀，同時外敷活血化瘀貼劑。