我是運動員訓練的時候腰肌肉拉傷了，休息

基本信息：女  17歲

發病時間：最近3個月

病情描述及疑問：我是運動員訓練的時候腰肌肉拉傷了，休息了幾天又加入大量訓練，現在特別疼，是腰肌勞損嗎？腰肌勞損跟肌肉拉傷哪個嚴重

建議：是腰肌勞損，肌肉拉傷一般是急性腰部疾病的，可以服用腰痛寧，采用推拿療法進行治療。平時避免過度勞累